Si te han recetado una máquina para la apnea del sueño es posible que te encuentres preguntándote cómo funciona, en qué consiste esta enfermedad y cómo puede ser controlada con el uso de estos dispositivos. Existen muchos mitos alrededor de estas máquinas, y posiblemente te hayan dicho diferentes cosas que te hacen dudar acerca de tu uso. Sin embargo, te contamos que en MGM disponemos de los mejores dispositivos para que puedas adelantar tu tratamiento de una forma cómoda y tranquila.
¿Qué es la apnea del sueño?
La apnea del sueño es una afección bastante común que suele afectar a una gran cantidad de personas en todo el mundo. Este tipo de trastorno respiratorio crónico consiste en la falta de respiración de una persona de forma repetida durante la noche, que puede presentarse por una obstrucción parcial o total de las vías respiratorias superiores, que normalmente ocasionan una afectación a la base de la lengua y el paladar blando. También puede surgir por una señal deprimida del tronco encefálico para iniciar una respiración.
Estos eventos pueden llegar a durar entre 10 segundos o más y se pueden presentar una gran cantidad de veces durante la noche. Una persona que tenga apnea del sueño experimenta diferentes síntomas como ronquidos fuertes, jadeos intermitentes y breves pausas en la respiración. Durante estos episodios de apnea, el nivel de oxígeno de la sangre suele descender, la frecuencia cardíaca aumenta y el sueño se ve interrumpido cuando la persona afectada se despierta para volver a reanudar la respiración.
En caso que la apnea del sueño no sea tratada a tiempo puede tener diferentes consecuencias bastante graves e incluso letales, como son: insuficiencia cardiaca, arritmia, alta presión sanguínea, diabetes, disfunción eréctil, depresión, problemas de concentración y memoria, accidentes cerebrovasculares o ataques isquémicos transitorios.
¿Qué es una máquina para la apnea del sueño?
Una máquina para la apnea del sueño es un dispositivo diseñado para el tratamiento de la afección de la apnea del sueño. El cual se encuentra ajustado para que pueda ser usado durante la noche y mientras se duerme. Es una alternativa que permite inhalar y exhalar y reducir los distintos episodios de ahogo. También contribuye a ajustar la presión sobre la marcha para compensar las pausas respiratorias.
¿Qué tipos de máquinas para la apnea del sueño existen?
Si te han detectado una afección por apnea del sueño que te está ocasionando inconvenientes para conciliar el sueño y respirar de la forma adecuada, es importante que inicies un tratamiento de forma inmediata. Las máquinas más comunes que se encuentran disponibles en el mercado para una terapia contra la apnea del sueño son el CPAP y BIPAP. A continuación te vamos a ampliar sobre cómo funcionan y en qué contribuyen.
CPAP
Muchas de las personas que se encuentran en búsqueda de un tratamiento para la apnea del sueño acuden a este dispositivo. El cual se traduce como Presión positiva continua en las vías respiratorias o mejor conocida como máscara CPAP. La cual se encarga de ejercer presión de aire a través de la mascarilla mientras se duerme. Es un flujo mayor de aire que el aire del ambiente, suficiente para lograr despejar tus vías respiratorias. Lo cual contribuye a la prevención de la apnea y los ronquidos. Es un dispositivo que en un comienzo puede ocasionar algo de incomodidad para quienes no se encuentran acostumbrados a su uso, sin embargo, con práctica, la mayoría de pacientes aprenden a ajustar las correas de tensión a su medida, para que el dispositivo resulte cómodo y seguro.
BIPAP
Otra de las máquinas que podrías usar para este tipo de tratamiento, un dispositivo de presión positiva de dos niveles en las vías respiratorias o mejor conocido como BIPAP. Una terapia respiratoria para la apnea del sueño y otro tipo de afecciones de la salud que generan una afectación directa a la respiración. Aunque el BIPAP utiliza una mascarilla y un tubo conectado al dispositivo para su funcionamiento al igual que el CPAP, existen algunas diferencias en el ajuste de aire presurizado los cuales son:
- Presión inspiratoria positiva en las vías respiratorias (IPAP): es la presión proporcionada por la máquina al inhalar. El BiPAP suministra un IPAP más alto que el CPAP. Entonces, cuando se inhala, el BiPAP se encarga de apoyar la respiración del paciente.
- Presión espiratoria positiva en las vías respiratorias (EPAP): es la presión proporcionada por la máquina cuando se exhala. El BiPAP se encarga de ofrecer una presión más baja al paciente que le permite exhalar cómodamente.
¿Cuando un doctor receta el uso de una máquina para la apnea del sueño?
Un doctor suele recetar el uso de una máquina para la apnea del sueño a partir de un diagnóstico cuidadoso y exámenes físicos por un médico especializado en la medicina del sueño que ha sido calificado y certificado. En caso de que se trate de una afección leve, el médico podrá recomendar algunos cambios en estilo de vida, como adelgazar o dejar de fumar (en caso que se haga). Ahora, si determina que se trata de una apnea del sueño de moderada a grave a través de las pruebas comunes de apnea del sueño en casa o de un polisomnograma asistido se debe recurrir al uso de una máquina para el tratamiento.
Lo síntomas más comunes para que un médico recete el uso de estas máquinas son los siguientes:
- Pausas en la respiración durante el sueño
- Ronquidos fuertes y crónicos
- Asfixia durante el sueño
- Sequedad de garganta o boca al despertar
- Despertar con frecuencia para orinar
- Sudores nocturnos
- Palpitaciones nocturnas o frecuencia cardíaca acelerada
- Depresión y cambios de estado de ánimo
¿Qué cuidados debería tener con una máquina para la apnea del sueño?
Una de las mayores recomendaciones para que la máquina de la apnea del sueño funcione sin inconvenientes y no vaya a presentar daños, es su constante limpieza. Es importante que como usuario revises las instrucciones antes de su uso. Debes llevar a cabo una higiene recurrente de cada uno de sus componentes y lavar o cambiar los filtros. Tendrás que seguir el paso a paso para el uso de la máquina para el tratamiento, estas instrucciones te las debe proporcionar el médico, así sabrás cómo colocar la mascarilla, el uso de la máquina y la forma de mantener limpio el equipo en general.
¿Qué necesita una máquina para la apnea del sueño para funcionar?
Una máquina para el tratamiento de la apnea del sueño requiere distintos componentes para su correcto funcionamiento. Uno de estos es la mascarilla que debe ajustarse sobre la nariz o la nariz y la boca del paciente mientras duerme. También necesita de una manguera que se conecta a la mascarilla y que va directo a la máquina que se ubica junto a la cama. Para que se mantengan las vías respiratorias abiertas, la máquina se encarga de bombear aire bajo presión por medio de la manguera y la mascarilla hacia las vías respiratorias mientras el paciente duerme.
¿Cómo acostumbrarme a la máquina para la apnea del sueño?
Como lo hemos mencionado anteriormente, algunas personas al iniciar un tratamiento para la apnea del sueño pueden manifestar molestias o incomodidad. Sin embargo, todo esto se puede solucionar. Primero que todo es importante que tengas en cuenta que acostumbrarte a esta máquina puede tomar cierto tiempo, las primeras noches pueden ser las más incómodas e incluso podrían dificultar tu sueño. Por eso, algunas recomendaciones para evitar algunas molestias en el uso y que te acostumbres más rápido son las siguientes:
- <li”>Coloca la máquina debajo de la máquina para evitar el ruido.
- Mantén el equipo limpio.
- Consulta al proveedor acerca de mascarillas livianas y acolchadas.
- Toma tu tiempo para revisar que la mascarilla se ajuste correctamente, de manera que no se vaya a escapar aire.
- Revisa que la mascarilla no te quede muy apretada, ni demasiado suelta.
- Utiliza un humidificador que permita aliviar la resequedad en la piel o en los conductos nasales.
- En caso que tu nariz se tape trata de probar con rociadores nasales con agua salada.
¿Qué tipos de mascarillas necesito para usar una máquina para la apnea del sueño?
>La mascarilla es uno de los elementos claves para iniciar un tratamiento para la apnea del sueño. Existen una gran variedad de máscaras disponibles que puedes encontrar en el mercado. Las cuales han sido diseñadas para la necesidad y preferencia de cada persona. El objetivo es que puedas recibir el tratamiento adecuado de la forma más cómoda posible.
- Existen aquellas mascarillas de almohadillas nasales que cubren la nariz, que resultan beneficiosas para aquellos que usan gafas, que tienen vello facial o si sufres de claustrofobia.
- También existen las máscaras nasales, que cubren la nariz y suministran presión de aire, es ideal para aquellas personas que se mueven mucho mientras duermen.
Finalmente, las mascarillas completas, que cubren nariz y boca, su uso se aconseja para quienes tienen una obstrucción o congestión nasal que dificulta la respiración por la nariz.
